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Stress et Beauté

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Stress et Beauté

STRESS + BEAUTÉ the Bad Match

Le stress est responsable de nombreux dommages sur la peau, les cheveux, le corps… Pourquoi lorsque l’on est stressé, notre beauté en prend un coup? Comment y remédier ?

Dans une société où tout s’accélère, où notre agenda ne désemplit jamais, où le stress professionnel et personnel est omniprésent, on est forcé de constater, qu’il y a des conséquences sur notre corps. On vous donne nos conseils, les gestes simples à adopter et nos produits favoris pour rester belle et en bonne santé.

Elixir de Beauté I - 1,000 Roses - KYPRIS

J’AI LA PEAU SÈCHE

Les conséquences du stress touchent les vaisseaux sanguins superficiels, qui vont préférer diriger le sang vers les muscles plutôt que vers la peau. La peau sera alors moins bien nourrie et manquera d’hydratation. Il faut avant tout boire beaucoup d’eau tout au long de la journée. Et utiliser des soins hydratants :

• Masque floral hydratant - TATA HARPER SKINCARE
• Baume Booster au Venin d’Abeille - LACRÈME BEAUTÉ
• Elixir de Beauté I - 1,000 Roses - KYPRIS
• Holi (Water) - AGENT NATEUR
• Prysm - Nano Hydrogen Rich Water Mist - SOLARIS LABORATORIES NY

JE PERDS MES CHEVEUX

La chute de cheveux n’apparaît en général pas tout de suite, mais plusieurs mois après un épisode de grand stress. Quand on est stressé, l’afflux sanguin alimente moins bien notre cuir chevelu. La croissance des cheveux est ralentie, et souvent c’est là qu’on constate leur chute. On essaye d’avoir une alimentation équilibrée et riche en fer et protéines et surtout on se supplémente :

• He Shou Wu - SUN POTION
• Proteines de Chanvre - KIKI HEALTH
• MSM en poudre - KIKI HEALTH

J’AI DES POCHES ET DES CERNES

Se masser avec des outils de massage pour favoriser la circulation de la lymphe :

• Gua Sha Rose Quartz - BAZAR BIO TOOLS
• Outils de Massage Quartz Rose yeux et visage - SOLARIS LABORATORIES NY
• Cryo Face - BAZAR BIO TOOLS

Dormir au moins 8h et couper les écrans au moins 1h avant de dormir :

• Sleep Drops - THE NUE CO
• Tisane apaisante - WELLECO
• Spray à Oreiller - REN

Utiliser des contours des yeux :

• Keep Young and Beautiful Crème Yeux Lift-Fermeté - REN
• Crème de Nuit Légère pour Contour des Yeux Ad Astra - KYPRIS
• Holi (Glow) Ageless Eye Serum - AGENT NATEUR

J’AI DES ROUGEURS ET LA PEAU SENSIBLE

En période de stress, le corps sécrète des glucocorticoïdes responsables du mauvais renouvellement cellulaire. La peau se fragilise et il est important de la réparer. On boit beaucoup d’eau et on utilise des soins apaisants, réparateurs et protecteurs :

• Crème - EGYPTIAN MAGIC
• Masque Hydratant Apaisant Cerulean - KYPRIS
• Beurre de Karité - SUN POTION
• Baume Nuit - LAUREL
• Evercalm - Masque Apaisant - REN

J’AI DE L’ACNÉ

L’hormone du stress le cortisol est en partie responsable de problèmes de peau comme l’acné. Il augmenterait la production de sébum et ne permettrait pas un bon renouvellement cellulaire, les peaux mortes bouchent les pores et créent alors des boutons :

• Nettoyant Night Shift AHA - DISCIPLE
• Support Cleanser - LAUREL
• Me Skin Fuel - YULI
• Masque clarifiant - TATA HARPER SKINCARE
• Elixir de Beauté II - Balancing Flowers - KYPRIS
• Clear Skin Oil - FRENCH GIRL ORGANICS
• Skin Filter - THE NUE CO
• Curcuma en poudre - KIKI HEALTH
• Magnésium - KIKI HEALTH

Voir notre dossier : LES MEILLEURS SOINS ANTI-IMPERFECTIONS

J’AI LA PEAU MOINS ÉLASTIQUE

Il est difficile pour la peau, lorsque le corps sécrète du cortisol, de se régénérer naturellement et de produire du collagène et de l’élastine. C’est le cortisol qui est responsable de la dégradation du collagène et donc de l’apparition plus rapide des rides :

• Elixir Vitae - TATA HARPER SKINCARE
• Serum antioxydant - LAUREL
• Astragalus - SUN POTION
• Matcha - KIKI HEALTH
• Collagène Marin en Poudre - KIKI HEALTH
• Skin Hydrator - THE NUE CO

Voir notre dossier : COMMENT BOOSTER SON COLLAGÈNE

JE SUIS BALLONNÉE

Le stress provoque la libération d’adrénaline en partie responsable de la chute du magnesium. Un manque de magnesium entraîne une mauvaise digestion et des ballonements. On prend des probiotiques qui rééquilibrent la flore et des superfood qui aident à la digestion et à l’élimination :

• Debloat + Prébiotic sachets - THE NUE CO
• Psyllium en Gélules - KIKI HEALTH
• Moringa en Poudre - KIKI HEALTH
• Digest Start - THE NUE CO
• Prebiotic + Probiotic - THE NUE CO
• Bodybiotics - KIKI HEALTH
• Magnesium - KIKI HEALTH

JE ME SENS FATIGUÉE

Dans certains cas, le système immunitaire est affaibli et on peut même développer des problèmes de peau plus importants. Il est donc important de renforcer son système immunitaire :

• Shiitake en gélules - KIKI HEALTH
• Maitake en gélules - KIKI HEALTH
• Poudre de Reishi - SUN POTION
• Ashwaganda - SUN POTION
• Defense Drops - THE NUE CO

On décroche un peu et on s’accorde du temps pour soi.

Voir notre dossier : SPA PRIVÉ

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