Stress et Beauté

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Stress et Beauté

STRESS + BEAUTÉ the Bad Match

Le stress est responsable de nombreux dommages sur la peau, les cheveux, le corps… Pourquoi lorsque l’on est stressé, notre beauté en prend un coup? Comment y remédier ?

Dans une société où tout s’accélère, où notre agenda ne désemplit jamais, où le stress professionnel et personnel est omniprésent, on est forcé de constater, qu’il y a des conséquences sur notre corps. On vous donne nos conseils, les gestes simples à adopter et nos produits favoris pour rester belle et en bonne santé.

Elixir de Beauté I - 1,000 Roses - KYPRIS

J’AI LA PEAU SÈCHE


Les conséquences du stress touchent les vaisseaux sanguins superficiels, qui vont préférer diriger le sang vers les muscles plutôt que vers la peau. La peau sera alors moins bien nourrie et manquera d’hydratation. Il faut avant tout boire beaucoup d’eau tout au long de la journée. Et utiliser des soins hydratants :

Masque floral hydratant - TATA HARPER SKINCARE
Baume Booster au Venin d’Abeille - LACRÈME BEAUTÉ
Elixir de Beauté I - 1,000 Roses - KYPRIS
Holi (Water) - AGENT NATEUR
Prysm - Nano Hydrogen Rich Water Mist - SOLARIS LABORATORIES NY

JE PERDS MES CHEVEUX


La chute de cheveux n’apparaît en général pas tout de suite, mais plusieurs mois après un épisode de grand stress. Quand on est stressé, l’afflux sanguin alimente moins bien notre cuir chevelu. La croissance des cheveux est ralentie, et souvent c’est là qu’on constate leur chute. On essaye d’avoir une alimentation équilibrée et riche en fer et protéines et surtout on se supplémente :

He Shou Wu - SUN POTION
Proteines de Chanvre - KIKI HEALTH
MSM en poudre - KIKI HEALTH

J’AI DES POCHES ET DES CERNES


Se masser avec des outils de massage pour favoriser la circulation de la lymphe :

Gua Sha Rose Quartz - BAZAR BIO TOOLS
Outils de Massage Quartz Rose yeux et visage - SOLARIS LABORATORIES NY
Cryo Face - BAZAR BIO TOOLS

Dormir au moins 8h et couper les écrans au moins 1h avant de dormir :

Sleep Drops - THE NUE CO
Tisane apaisante - WELLECO
Spray à Oreiller - REN

Utiliser des contours des yeux :

Keep Young and Beautiful Crème Yeux Lift-Fermeté - REN
Crème de Nuit Légère pour Contour des Yeux Ad Astra - KYPRIS
Holi (Glow) Ageless Eye Serum - AGENT NATEUR

J’AI DES ROUGEURS ET LA PEAU SENSIBLE


En période de stress, le corps sécrète des glucocorticoïdes responsables du mauvais renouvellement cellulaire. La peau se fragilise et il est important de la réparer. On boit beaucoup d’eau et on utilise des soins apaisants, réparateurs et protecteurs :

Crème - EGYPTIAN MAGIC
Masque Hydratant Apaisant Cerulean - KYPRIS
Beurre de Karité - SUN POTION
Baume Nuit - LAUREL
Evercalm - Masque Apaisant - REN

J’AI DE L’ACNÉ


L’hormone du stress le cortisol est en partie responsable de problèmes de peau comme l’acné. Il augmenterait la production de sébum et ne permettrait pas un bon renouvellement cellulaire, les peaux mortes bouchent les pores et créent alors des boutons :

Nettoyant Night Shift AHA - DISCIPLE
Support Cleanser - LAUREL
Me Skin Fuel - YULI
Masque clarifiant - TATA HARPER SKINCARE
Elixir de Beauté II - Balancing Flowers - KYPRIS
Clear Skin Oil - FRENCH GIRL ORGANICS
Skin Filter - THE NUE CO
Curcuma en poudre - KIKI HEALTH
Magnésium - KIKI HEALTH

Voir notre dossier : LES MEILLEURS SOINS ANTI-IMPERFECTIONS

J’AI LA PEAU MOINS ÉLASTIQUE


Il est difficile pour la peau, lorsque le corps sécrète du cortisol, de se régénérer naturellement et de produire du collagène et de l’élastine. C’est le cortisol qui est responsable de la dégradation du collagène et donc de l’apparition plus rapide des rides :

Elixir Vitae - TATA HARPER SKINCARE
Serum antioxydant - LAUREL
Astragalus - SUN POTION
Matcha - KIKI HEALTH
Collagène Marin en Poudre - KIKI HEALTH
Skin Hydrator - THE NUE CO

Voir notre dossier : COMMENT BOOSTER SON COLLAGÈNE

JE SUIS BALLONNÉE


Le stress provoque la libération d’adrénaline en partie responsable de la chute du magnesium. Un manque de magnesium entraîne une mauvaise digestion et des ballonements. On prend des probiotiques qui rééquilibrent la flore et des superfood qui aident à la digestion et à l’élimination :

Debloat + Prébiotic sachets - THE NUE CO
Psyllium en Gélules - KIKI HEALTH
Moringa en Poudre - KIKI HEALTH
Digest Start - THE NUE CO
Prebiotic + Probiotic - THE NUE CO
Bodybiotics - KIKI HEALTH
Magnesium - KIKI HEALTH

JE ME SENS FATIGUÉE


Dans certains cas, le système immunitaire est affaibli et on peut même développer des problèmes de peau plus importants. Il est donc important de renforcer son système immunitaire :

Shiitake en gélules - KIKI HEALTH
Maitake en gélules - KIKI HEALTH
Poudre de Reishi - SUN POTION
Ashwaganda - SUN POTION
Defense Drops - THE NUE CO

On décroche un peu et on s’accorde du temps pour soi.

Voir notre dossier : SPA PRIVÉ

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