LA DIFFÉRENCE ENTRE LES DIFFERENTS ACIDES AHA, BHA et PHA

ACIDES AHA (Acides Alpha-Hydroxy)

Les AHA sont solubles dans l'eau et agissent principalement en exfoliant la surface de la peau pour la rendre plus lumineuse en éclaircissant le teint et en améliorant sa texture. Ils stimulent également l’hydratation et favorisent la production de collagène.

Choisissez un AHA si vous souhaitez traiter les ridules, uniformiser le teint et la texture de votre peau ou si vous avez la peau grasse.

DISCIPLE
Masque Visage Intervention

LES DIFFÉRENTS AHA

ACIDE GLYCOLIQUE
L'acide glycolique est l’acide qui pénètre le plus profondément dans la peau, il est donc le plus efficace car il possède la plus petite molécule de tous les acides. Il peut dissoudre l'excès de sébum et les cellules mortes, révélant une peau plus lisse, plus lumineuse et d'apparence plus jeune.

Il régénère le collagène et diminue l’apparence des rides et ridules. Il diminue les taches et les cicatrices. Il est conseillé pour prévenir l’apparition d’acné et de points noirs en désobstruant les pores. Il n’est pas conseillé pour les peaux sensibles mais peut être utilisé par les femmes enceintes.

TATA HARPER SKINCARE
Nettoyant Clarifiant

ACIDE LACTIQUE
L'acide lactique est la deuxième plus petite molécule après l’acide glycolique. C’est une bonne alternative pour les peaux sensibles car il apporte les mêmes résultats que l’acide glycolique tout en étant très doux et bien toléré par tous les types de peau. Cet acide, dérivé du sucre ou du lait fermenté, améliore la texture et l’éclat de la peau. De plus, c’est un agent hydratant qui va attirer l’eau.

Nos soins à l’Acide Lactique :

• Acid (Wash) - AGENT NATEUR
• Holi (Bright) Resurface Glass Face Mask - AGENT NATEUR
• Sérum Flower Acid Algae - MARA

KYPRIS
Masque Glow Philtre

ACIDES DE FRUITS
Les acides de fruits sont les plus doux. On retrouve l’acide citrique et l’acide malique. Leurs molécules sont plus grosses et agissent donc sur la couche supérieure de la peau. Ils sont souvent associés à des acides glycoliques ou lactiques pour renforcer leur efficacité.

Nos soins aux Acides de Fruits :
• Synergie[4] Masque En Poudre 4-En-1 Probiotique + Acides de Fruits - ODACITE
• Huile Nettoyante Algues et Enzymes - MARA

ODACITÉ
Sérum Clarifiant - Acide Salicylique + Acide Hyaluronique

ACIDES BHA (Acides Salicylique)

L’acide salicylique est l'un des ingrédients les plus populaires pour traiter l’acné. En effet, il pénètre et dissout le sébum qui obstrue les pores tout en exfoliant les cellules mortes de la peau. Mieux encore, il agit sans irriter la peau déjà inflammée, car il a des propriétés anti-inflammatoires. Si vous n’avez jamais utilisé d’acide, l’acide salicylique est parfait pour débuter.

A l’origine l’acide salicylique ou BHA est extrait de l’écorce de saule d’où il tire son nom, mais il est également présent dans de nombreux fruits et légumes comme l’amande, la tomate, l’abricot, le raisin… Il est principalement connu pour ses propriétés antalgiques et anti inflammatoires mais possède également de nombreux autres bienfaits pour la peau. Il est l'un des ingrédients les plus populaires pour traiter l’acné, les points noirs ou encore les pores dilatés.

Les bienfaits de l'acide salicylique : 

RÉDUIT LES IMPERFECTIONS ET EN ÉVITE L’APPARITION
L’acide salicylique exfolie la peau en douceur en pénétrant dans les pores et en dissolvant le sébum, les impuretés et les bactéries qui les obstruent tout en exfoliant les cellules mortes de la peau. En nettoyant les pores, il permet d’éviter l’apparition d’imperfections.

RÉDUIT L’APPARITION DES TACHES PIGMENTAIRES
L’exposition au soleil peut entraîner l’apparition de taches de pigmentation. Utiliser des soins à base de BHA permet d’éliminer les cellules mortes et d’éclaircir de teint grâce à ses propriétés exfoliantes. Cela stimule ainsi le renouvellement cellulaire.

RÉDUIT LES INFLAMMATIONS
L’acide salicylique possède également des propriétés anti-inflammatoires et anti microbiennes qui peuvent être bénéfiques pour réduire les inflammations, les rougeurs et les démangeaisons résultants de l’exposition au soleil.

MAINTIENT LA PEAU LUMINEUSE ET NON GRASSE
Les BHA permettent d’améliorer la texture et la luminosité de la peau qui a tendance à être plus terne pendant l’été. Elle a également tendance à briller plus facilement, c’est pour cela qu’il est utile d’utiliser un nettoyant ou un tonique pour contrer la surproduction de sébum et réduire la taille des pores.

Un point très important est que l’acide salicylique n’augmente pas la sensibilité de la peau au soleil, il peut donc être appliqué matin et soir pour nettoyer les pores en profondeur. Nous vous recommandons néanmoins de bien faire suivre son application par une protection solaire.

Nos soins à l’Acide Salicylique :
• Renewing Polish - Gommage Rénovateur - GRESSA SKIN
• Eau Micellaire Curcuma Blue Aura + Basilic sacré - ODACITÉ
• Brume Traitante Hydra-purifiante Menthe + Thé Vert - ODACITÉ
• Hydra Exfoliant Quotidien Thé Blanc + Rooibos et perles de Jojoba - ODACITÉ

ACIDES PHA (Acides poly hydroxy)

Les PHA représentent la nouvelle génération d'acides exfoliants, développés spécifiquement pour les peaux qui ne tolèrent pas les AHA ou BHA traditionnels. Chimiquement, ils sont similaires aux AHA (également hydrosolubles), mais leur structure moléculaire est radicalement différente.
La différence majeure : Les PHA possèdent des molécules beaucoup plus grosses que les AHA classiques. Alors qu'un acide glycolique (AHA) mesure 76 daltons, un PHA comme la gluconolactone atteint 178 daltons. Cette taille imposante change complètement leur comportement sur la peau.
Conséquence : Les PHA pénètrent beaucoup plus lentement et superficiellement dans l'épiderme. Ils restent principalement à la surface de la peau, où ils exercent une exfoliation ultra-douce sans jamais atteindre les couches plus profondes susceptibles de s'irriter. C'est comme avoir l'efficacité exfoliante sans l'agression.
Autre particularité : Les PHA contiennent de multiples groupes hydroxyles dans leur structure chimique, ce qui leur confère des propriétés hydratantes et antioxydantes uniques que les autres acides ne possèdent pas au même degré.

• Renewing Polish - Gommage Rénovateur - GRESSA SKIN

MODE D'EMPLOI : COMMENT UTILISER LES ACIDES CORRECTEMENT

Fréquence d'Utilisation

DÉBUTANT :

Semaine 1-2 : 1x/semaine
Semaine 3-4 : 2x/semaine
Mois 2 : 3x/semaine si bien toléré

PEAU HABITUÉE :

3x/semaine ou au quotidien en nettoyant

RÈGLE D'OR : Augmenter progressivement. Mieux vaut sous-doser que surdoser.

Moment d'Application

Toujours de le soir
Le matin, la peau vient tout juste de terminer son travail de régénération nocturne : c’est à ce moment qu’elle répare et renforce naturellement sa barrière cutanée, cette fine couche protectrice qui retient l’hydratation et bloque les agressions extérieures.

Appliquer des acides au réveil revient à fragiliser cette barrière tout juste reconstituée. Résultat : la peau devient plus vulnérable à la déshydratation, aux bactéries et aux imperfections. Pire encore, exposée au soleil, elle peut réagir plus intensément aux UV et perdre son équilibre.

Réserverz les acides pour le soir. C’est à ce moment-là que la peau est la plus réceptive au renouvellement cellulaire et qu’elle peut profiter pleinement de leurs effets, sans interférer avec ses mécanismes de défense naturels.

Et aussi, le soir, on ne se maquille pas ensuite, ce qui laisse la peau totalement libre de respirer et de se régénérer sans interférence.

Ordre dans la Routine
ROUTINE SOIR COMPLÈTE :
1. DOUBLE NETTOYAGE : Huile démaquillante + Nettoyant
→ Élimine maquillage, sébum, impuretés
2. TONIQUE 
→ Rééquilibre pH après nettoyage. Maximise l'absorption des soins qui suivent
3. ACIDE EXFOLIANT (AHA/BHA/PHA) 
→ SUR PEAU PROPRE ET SÈCHE (important !)
→ Appliquer sur tout le visage (éviter contour yeux)
→ ATTENDRE 1-2 MINUTES avant étape suivante pour laisser le produit bien pénétrer
4. SÉRUM CIBLÉ (hydratation, anti-âge...)
→ Acide hyaluronique, niacinamide, peptides
5. CONTOUR DES YEUX
6. HUILE VISAGE 
→ Appliquer une huile en dernière étape de la routine permet de sceller l’hydratation et de potentialiser l’efficacité des soins appliqués en dessous. Grâce à son effet légèrement occlusif, l’huile forme un film protecteur qui empêche l’eau de s’évaporer et maintient les actifs là où ils doivent agir : au cœur de la peau.

Les bonnes associations

Le skin cycling est une méthode nocturne intelligente qui alterne l’application d’actifs puissants (acides, rétinol) et des phases de repos régénérateur pour la peau.

Au lieu d’accumuler de nombreux soins différents qui peuvent compromettre la barrière cutanée, la technique mise sur un cycle de trois nuits :

Jour 1 : exfoliation avec acides exfoliants, pour débarrasser la peau des cellules mortes et lisser le grain de peau.

Jour 2 : application d’un soin à base de rétinol, pour stimuler le renouvellement cellulaire et la production de collagène.

Jour 3 : phase de récupération, où l’on privilégie des soins réparateurs et hydratants afin de laisser la barrière cutanée se régénérer.

Cette méthode permet d’optimiser l’efficacité de chaque soin sans fragiliser la peau, tout en respectant son rythme naturel de régénération.

Le Skin Cycling remet au centre ce que la peau réclame vraiment : du rythme, de la respiration et du respect. En suivant cette cadence, on obtient une peau plus saine, plus lumineuse, plus forte et plus tolérante - une peau qui progresse sans jamais être agressée.