La clé d'une belle peau tout l'été ne réside pas dans l'accumulation de produits, mais dans l'adaptation intelligente de votre routine aux trois phases essentielles de la saison : la préparation avant l'exposition, l'ajustement pendant l'été, et la réparation à la rentrée.
Ce guide vous accompagne du début à la fin de l'été avec des conseils actionnables pour chaque étape. Vous découvrirez comment préparer votre peau pour un bronzage uniforme et durable, comment alléger votre routine tout en protégeant efficacement votre peau, comment résoudre les problématiques spécifiques de l'été (acné, brillance, coups de soleil…), et enfin comment réparer les dégâts accumulés pour retrouver une peau éclatante à la rentrée.
PREPARER SA PEAU AU SOLEIL
ON EXFOLIE SA PEAU
Un gommage une à deux fois par semaine permet d’éliminer les cellules mortes et de préparer la peau au soleil. Votre peau débarrassée des cellules mortes bronzera da façon plus uniforme, plus longtemps. Les gommages pour le corps boostent l’éclat de la peau et permettent aux huiles ou crème hydratante de mieux pénétrer. Votre peau sera douce, lisse et régénérée.
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Gommage Corps Hydra-Firm C-Smooth - ODACITE
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Renewing Polish - GRESSA SKIN
ON PREND SOIN DE SA PEAU
Une fois votre peau exfoliée, il est important de bien l’hydrater afin de favoriser sa régénération et recréer une barrière protectrice qui vous protégera notamment des rayons UV. Contrairement aux gommages, vous pouvez hydrater votre peau quotidiennement. Pour une meilleure pénétration des actifs, nous conseillons d’appliquer votre soin sur une peau humide, juste après être sorti de la douche.
Pour raffermir votre peau vous pouvez également, en complément d’une activité sportive, utiliser Holi (Oil) Body - AGENT NATEUR afin de raffermir, sculpter et renforcer la peau de l’intérieur.
- Sérum Visage Réparateur - SOAPWALLA
- Huile Hydratante pour le Corps Gingembre / Agrumes / Lemongrass - SOAPWALLA
ON SUBLIME SA PEAU
Enfin pour sublimer votre peau et votre bronzage, vous pouvez utiliser un soin naturel comme le Sérum Eclat SPF30 - SuperNatural Radiance - RMS BEAUTY, un sérum teinté hydratant qui corrige les imperfections du teint, illumine la peau et offre une protection solaire quotidienne.
LA ROUTINE IDEALE POUR L'ETE
UNE CRÈME LÉGÈRE
Remplacez votre hydratant riche et nourrissant de l’hiver par une crème légère à base d’eau ou un gel :
- Crème Désaltérante Green Smoothie Concombre + Pomme - ODACITE
- Holi (Water) Creme - AGENT NATEUR
UN TONIQUE RAFRAÎCHISSANT
La chaleur est arrivée, pensez aux toniques et brumes rafraîchissantes. Idéales pour hydrater sa peau au cours des journées chaudes de l’été :
- Essential toning Mist - SOAPWALLA
- Rejuvenating Mist - Tonique Rajeunissant - GRESSA SKIN
UN SOIN À BASE D’ANTIOXYDANTS
Pour une peau lumineuse et lutter contre les radicaux libres (UV, pollution...) optez pour des soins à base d’antioxydants tels que la Vitamine C, la Niacinamide, la Vitamine E :
- Holi C - AGENT NATEUR
- Sea Vitamin C - MARA
- Liquid Courage - GENTLERIST
- Sérum Eclaircissant - Vitamine C & E + Acide Hyaluronique - ODACITÉ
UN NETTOYANT ENZYMATIQUE
On conserve le double nettoyage, et on opte pour des formules actives contenants des enzymes et des AHA pour éliminer en profondeur la sueur, les résidus de crèmes solaires et de maquillage et les radicaux libres :
- Nettoyant Clarifiant Menthe Poivrée, Charbon + Rhassoul - ODACITE
- Acid (Wash) - AGENT NATEUR
UNE CRÈME SOLAIRE SPF
Appliquez tous les jours une crème solaire SPF et renouvelez l’application en cas d’exposition au soleil :
- Minéral Drops - Ecran Solaire Transparent SPF 50 - Niacinamide + Thé Vert - ODACITE
- Impeccable Skin - SUNTEGRITY
UN BAUME APAISANT
Appliquez des soins apaisants en cas de coups de soleil :
- Blue Cocoon - MAY LINDSTROM
- Blue Balm - ODACITE
- Crème Egyptian Magic - EGYPTIAN MAGIC
ASTUCE : Conservez vos favoris de l’hiver au réfrigérateur afin de les retrouver à la fin de l’été !
LA ROUTINE POST-SUMMER
ÉTAPE 1 : L’EXFOLIATION
L’étape clé pour une peau Lumineuse et lisse ! La fin de l’été est le moment idéal pour procéder à un nettoyage en profondeur de la peau. Les pores obstrués par la transpiration, le sébum, la crème solaire peuvent provoquer des imperfections. Ils peuvent aussi perdre de leur élasticité et rester élargis, il est donc urgent de les désencombrer. De plus, les cellules mortes qui se sont accumulées à la surface de la peau peuvent donner un aspect terne et irrégulier. Vous pouvez commencer par un masque absorbantet désincrustant. Pour éliminer les impuretés et absorber l’excès de sébum.
- Masque Detox Volcanic Sea Clay - MARA
- Rose Face Mask - ANIMA MUNDI
- Masque Dirty Pretty Thing - GRESSA SKIN
Utilisez également un nettoyant exfoliant doux, 3 fois par semaine en deuxième étape de votre double nettoyage pour aider à éliminer ces cellules mortes et à révéler une peau plus lisse et plus lumineuse au quotidien. L'exfoliation doit être faite avec modération pour éviter de sur-stimuler la peau.
Voir notre dossier : EXFOLIATION… LE TROP EST L’ENNEMI DU BIEN
ÉTAPE 2 : LA RÉPARATION
Hydratation et Protection ! Après l'exfoliation, il est essentiel de réparer et de protéger votre peau. L'hydratation est la clé pour restaurer l'équilibre naturel des peaux marquées par le soleil. Comme toujours, l'ingrédient phare est l'acide hyaluronique. L'acide hyaluronique est une molécule structurelle présente dans tout le corps qui agit comme un « humectant » naturel, c'est-à-dire qu'elle attire l'eau à elle. En plus de l'hydratation, vous pouvez nourrir et réparer votre peau avec un baume riche en ingrédients réparateurs.
- Holi (Water) - AGENT NATEUR
- Blue Balm Baume Réparateur - ODACITÉ
- Sérum Réparateur Visage - SOAPWALLA
N'oubliez pas de protéger votre peau quotidiennement des rayons UV même après l'été. Appliquez quotidiennement une crème solaire à large spectre avec un SPF d'au moins 30 pour prévenir les dommages futurs.
- SunCoverup Super Tint - SPF 50 Sunscreen - RMS BEAUTY
- Holi (sun) Dewy Tinted Skin Drops SPF50 - AGENT NATEUR
ÉTAPE 3 : LA CORRECTION
L’HYPERPIGMENTATION
Après avoir passé beaucoup de temps au soleil, vous souffrez peut-être de pigmentation. La pigmentation est une défense naturelle contre les UV. La mélanine est le pigment présent dans la peau qui nous donne le bronzage et la couleur de la peau. Ces cellules sont responsables de la production de mélanine et se trouvent dans la couche supérieure de la peau. La mélanine se déplace vers la surface de la peau, où elle s'accumule pour créer la pigmentation. Il se peut que ces cellules s’accumulent de façon non uniforme pour créer des taches. Intégrez un sérum à la vitamine C à votre routine matinale pour lutter contre les taches. Vous pouvez également utiliser un soin éclaircissant encore plus puissant.
- Sérum Sea Vitamin C - MARA
- Radiance + - VIDA GLOW
- Sérum Eclaircissant - Vitamine C & E + Acide Hyaluronique - ODACITE
L’ACNÉ
La chaleur et la transpiration ont un impact sur le microbiome de votre peau. Ils créent un micro-environnement qui favorise le développement de la bactérie responsable de l'acné. De plus, Le soleil assèche la peau qui, en réponse, va produire davantage de sébum, ce qui finit par obstruer les pores. En plus de l'exfoliation et de la réparation, vous pouvez utiliser des actifs qui vont apaiser les inflammations et éliminer la bactérie responsable de l'acné.
- How to Glow Led Mask - SOLARIS LAB NY
- Pur Complexe – Huile visage concentrée - IN FIORE
Voir notre dossier : LES MEILLEURS SOINS ANTI-IMPERFECTIONS
LES 7 PROBLEMES DE PEAU QUE L'ON PEUT RENCONTRER EN ETE
1. L’ACNÉ
Les causes de l'acné peuvent être nombreuses : baisse d’immunité, barrière cutanée altérée, hormones… Mais en été, les poussées sont généralement liées à une augmentation naturelle de la production de sébum due à la chaleur qui nous fait transpirer et bouche les pores. Cela nous donne envie de surexfolier la peau pour éliminer le sébum mais ce n’est pas la bonne solution et cela peut exciter encore plus les glandes sébacées. La solution est d’opter pour des nettoyants doux ainsi que des ingrédients anti-inflammatoires et régulateurs de sébum.
2. LES TACHES
La protection solaire est le meilleur rempart pour éviter la formation de taches. L'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane bloquent les rayons UV qui déclenchent la décoloration des mélanocytes de la peau et ne génèrent pas de chaleur dans la peau contrairement aux crème solaires classiques.
Pensez également à incorporer un antioxydant dans votre routine matinale. Les antioxydants topiques tels que la vitamine C sont particulièrement utiles pour aider à bloquer l'enzyme clé de la production excessive de pigments. Un sérum à la vitamine C va également renforcer votre protection solaire tout en protégeant des dommages causés par les radicaux libres. Multitâche, la Vitamine C favorisera la production de collagène et illuminera votre teint.
3. LA PEAU QUI BRILLE
La peau brille en été en raison de la chaleur et de l'humidité qui augmentent la production de sébum. Veillez à alléger votre routine et à adopter des soins matifiants.
4. LE CUIR CHEVELU QUI GRATTE
L’augmentation de la production de sébum risquent d'aggraver les problèmes de cuir chevelu : pellicules, rougeurs et desquamation. Lavez votre cuir avec un shampooing doux et légèrement exfoliant pour éliminer les résidus qui se trouvent sur votre cuir chevelu.
5. LA PEAU DU CORPS SÈCHE OU AVEC DES PETITS BOUTONS
La chaleur estivale et la climatisation peuvent assécher la peau, la laissant terne et inconfortable. Pour y remédier, optez pour des soins hydratants qui doivent être appliqués sur l'ensemble du corps après chaque douche quand la peau est encore légèrement humide. Un soin légèrement exfoliant pourra vous permettre de combattre les petits boutons.
- Body (Balm) - AGENT NATEUR
- Huile luxueuse pour le corps Citrus/Amande - SOAPWALLA
6. LES COUPS DE SOLEIL
Les coups de soleil sont non seulement douloureux, mais ils peuvent également entraîner un vieillissement prématuré de la peau. Pour éviter cela, appliquez généreusement une crème solaire à large spectre (UVA/UVB) avec un indice de protection élevé (SPF 30 minimum). La quantité nécessaire pour vous protéger correctement est 1/2 cuillère à café. En cas de coup de soleil, vous pouvez appliquer un baume réparateur.
7. LA TRANSPIRATION EXCESSIVE
L'été, on doit pouvoir compter sur un déodorant efficace qui protégera tout au long de la journée.
- Déodorant Naturel Néroli - CORPUS
- Déodorant Bio Crème - SOAPWALLA
- Holi (stick) Cap d'Antibes - AGENT NATEUR
